vida glow闪释粉从根源上抵御过早衰老!

         

【发布时间】:2020-10-4 15:03:27

【原创作者】: pinpai

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这是我搭配胶原蛋白吃的第4盒闪释粉,真的是肉眼可见的白了很多😄这几年一直在说抗糖、戒糖,那么到底为什么要抗糖呢?

人体一旦摄入的糖分过多,就会导致胶原蛋白纤维断裂,皮肤松弛、皱纹、暗黄统统找上门加速衰老!糖分还容易刺激雄性激素,导致皮脂腺分泌过多,引起炎症反应,最明显的就是长痘。重点是,过多的糖会在体内生成“AGES(糖化产物)”这种物质,是随着年龄不断生长和集聚的。最可怕的是,我们只能预防和降低它发生的几率。因为,这是不可逆的!糖化反应甚至还会导致各种疾病的发生。什么糖尿病、心脑血管病、肾病、免疫力低下等。

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需要怎样抗糖?

🍀在饮食中戒糖。糖也是我们什么能量的来源之一,戒糖并不是说完全不吃含糖的食物,还是要尽量避免去吃甜品、奶茶、油炸食品、高淀粉食物等高糖食物,用低糖的食物代替。

🍀多做有氧运动。有氧运动可以提高新陈代谢,从而缓解糖化反应。

🍀吃抗糖保健品。我一直吃的是vg的闪释粉,它富含10大抗老精华,如姜黄素、烟酰胺等,更臻选澳洲独有天然“抗氧王”卡卡杜李,真正由内而外改善肤质,从根源上抵御过早衰老!

我们不能阻止年龄的增长,但是可以选择优雅的老去😄

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